为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，增强老年人的健康意识和自我保健能力，12月17日上午，我院与经济管理学院的志愿者们前往三江乡敬老院开展了以“强健体魄夕阳红，孝亲敬老情意浓”为主题的志愿服务活动。

志愿者们首先为老人们送上了精心准备的赣南特色脐橙和应季的暖宝宝、针织帽等冬季用品，并了解了老人们的生活近况和需求。

随后，志愿者们给老人们表演了精彩的节目。演出在一段充满激情的歌唱表演中拉开帷幕，志愿者动听的歌声在敬老院里回荡；接着是一段葫芦丝表演，精湛的技巧，让老人们沉浸在婉转悠扬的乐声中；最后是手语舞的表演，柔和的动作搭配上暖心背景音乐，让老人们感受到志愿者带来的关心与温暖。

演出结束后，志愿者们通过生动的PPT和通俗易懂的语言向老人们科普了相关健康管理生活的知识，强调了饮食要健康，避免过少进食或暴饮暴食，此外在生活中要进行适量的运动，并播放了一段健身操视频邀请老人们一起互动，为老人们提供了新的运动方式。

最后，志愿者们或与老人来把象棋对弈，你来我往，有说有笑；或与老人们打一场乒乓球比赛，紧张刺激，选手们在观众的热烈掌声中充满活力；或两三人与老人们围坐在一起，倾听老人们的美好往事……志愿者的青春热情驱散了冬日的寒冷，整个敬老院内气氛温馨。

整个活动持续了近两个小时，志愿者们的精心组织和周到服务让老人们学到健康知识的同时，更感受到了后辈们对他们的关爱。  

本次活动的开展让志愿者与老人们度过了温馨的时光，营造了尊老爱老的良好社会风尚，在此愿爷爷奶奶们身体健康，愿每一份温暖都如约而至，健康相伴左右。

（图/李浩民  文/易宇涛 周聪）