为弘扬中华民族爱老尊老的传统美德，给老年人普及常见疾病的预防和护理知识，5月11日上午，我院青年志愿者协会组织志愿者们前往三江乡敬老院开展“感恩岁月，呵护健康”志愿服务活动。

建能201班包佳斌就老年人常见疾病，如心脑血管、高血压、糖尿病等的诱发因素展开了讲解，同时也给老人们普及了如何正确有效的预防这些常见疾病，强调应多饮水、饮食宜清淡、多食新鲜蔬菜水果、经常开窗通风、合理运动、保持心情舒畅、坚持科学的健康生活方式等，普及了与老人息息相关的民生保障政策。

健康知识小课堂结束后，志愿者们还带领老人们一起做了一套简单有效的健康操“拍八虚”。在地信232杨雨洁的带领下在座的老人们都积极配合，跟着志愿者一起做动作。

随后，志愿者们和老人们一起进行“抢杯子”和“吹乒乓球”、下象棋等游戏并为他们带来一些生活用品。现场气氛浓厚热烈，充满了老人们的欢声笑语，志愿者们亦乐在其中。

学院将持续开展关爱老年人活动，提升老年群体的健康素养水平，提高健康生活意识，不断提升人民群众的幸福感、满意度。

（图/李浩民 文/彭远远）